バズーカ岡田の筋トレラボ

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【筋トレ】どうしても筋トレ出来ない時のモチベーションの保ち方!!!!!【メンタルトレーニング】

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回は筋トレが出来ない時のメンタルトレーニングについて💪 筋トレが〇週間出来なくても大丈夫！出来ない時にどう過ごすかが大事だ！焦らず休んでいいっ！動画...

2021-03-07 17:00:06 有 24,146 人看過有 786 人說讚

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【腰痛を防げ!!】最も安全なストレッチポールの正しい使い方!!!!!【日体大准教授】

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回はストレッチポールの使い方について💪第２弾！正しく使ってトレーニングの質も高めろっ！！動画内ピックアップコメントの動画はこちら✅ 【日体大准教授】...

2021-03-04 17:00:14 有 35,748 人看過有 1,145 人說讚

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【日体大准教授】痩せる飲み物について

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回は特定保健用食品（トクホ）でよく見る『難消化性デキストリン』について💪 本当に痩せるのか？本当に効果があるのか？よく聞く疑問にお答えしていきたいと思い...

2021-03-01 17:00:02 有 24,133 人看過有 565 人說讚

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日体大准教授も使う🔥ストレッチポールの正しい使い方!!!!!【肩甲骨周り】

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回はストレッチポールの具体的な使い方について💪 間違った認識をされつつあるストレッチポール！ストレッチポールは筋トレ、筋肥大にとっても友達だっ🏋🏽‍♂️...

2021-02-26 17:00:08 有 45,850 人看過有 1,372 人說讚

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【大胸筋】絶対ベンチの重量上げたきゃこれをやれ!!!!!【日体大准教授】

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回はビースト村山さんをお招きしてベンチプレスについて💪 フォームによって効き方も変わるっ！ビースト式のフォームでかっこいい大胸筋、高重量をあげれるように...

2021-02-23 17:00:02 有 75,688 人看過有 1,385 人說讚

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痩せるお茶!?日体大准教授が特保を語る!!!!!

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回は特定保健用食品（トクホ）ってどうなの？という疑問にお答えいたします！結論！トクホを活用して筋肉を美しくみせろっ💪 動画内ピックアップコメントの動...

2021-02-22 17:00:06 有 34,296 人看過有 790 人說讚

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ストレッチポールの誤解を暴く!!!!!

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回はストレッチポールに関する誤解をぶった切りたいと思います！しっかりとストレッチポールを理解して、正しく活用しろっ💪 ※後日実技編にて使い方を解説して...

2021-02-18 17:00:07 有 56,318 人看過有 1,251 人說讚

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【瀕死レベル】私の腕が死にました、、、

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回はビースト村山さんをお呼びしての第二弾！見た目と反して？とても丁寧なトレーニングをされるので、このトレーニングを倣いフォームを意識して最強の背中と腕...

2021-02-16 17:00:00 有 52,894 人看過有 972 人說讚

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日体大准教授の超ロジカルな上腕筋・腕橈骨筋の鍛え方!!!!!

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回は少しマニアックな筋トレ💪腕橈骨筋/上腕筋をピンポイントで、鍛えわけていく方法をご紹介！今までのシリーズをしっかり行いカッコいい腕を手に入れろっ！！...

2021-02-15 17:00:04 有 30,408 人看過有 654 人說讚

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かっこいい逞しい腕を作る！自宅でできる腕トレーニング【日体大准教授】

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回は今回は、最高にモテる腕を作れ！上腕三頭筋外側頭💪 前回の上腕三頭筋長頭/内側頭に続き、腕全体をパーツごとに鍛えわけ誰が見てもかっこいいフォルムを...

2021-02-14 17:19:57 有 22,840 人看過有 547 人說讚